“12·5”谐音“要爱我”，是高校心理健康教育的特色节点。近日，医学信息工程学院以“以青春之名 赴‘芯’灵之约”为主题，在蓉江、龙南两校区同步开展“12·5”心理健康行动，通过沉浸式互动活动传递心理关怀，引导学子倾听内心、善待自我。
签名聚力强信念，班会润心促发展
在蓉江校区，主题签名墙成为校园里的“温暖打卡点”：手绘风格的背景上，一双托举爱心的手、向阳绽放的向日葵与写满温柔寄语的笔记本相映成趣，主题标语格外醒目。同学们纷纷驻足，手持笔具在墙面上写下对自己的鼓励——“接纳不完美的我”“向阳而生，心花自开”等字句错落交织，既定格了对心理健康的重视，也让温暖在笔尖传递。
该院辅导员、班主任紧扣心理健康月主题，多维延伸活动触角：一方面，精心组织主题心理班会，以互动分享、案例探讨等形式强化心理健康教育的正向引导，引导学生主动关注心理状态；另一方面，策划优秀心理影片展映活动，通过沉浸式观影与映后交流，让同学们在光影故事中体悟情绪调节的方法，在共鸣与共情中舒缓心理压力，实现自我心理世界的正向调节。
户外互动释压力 团队陪伴筑“芯”防
龙南校区将活动搬到户外，以“芯”灵之约为核心开展团体行动：学子们在场地前集结，手持“以青春之名 赴‘心’灵之约”主题横幅合影，随后参与“情绪接力”“团队解压”等趣味互动。从默契协作的游戏到敞开心扉的交流，同学们在轻松的氛围中释放压力，在团队陪伴中增强心理韧性，现场笑声与暖意交织，成为校园里的一道温情风景线。
此次“12·5”心理健康行动，该院紧扣“要爱我”的内核，以两校区特色活动为载体，让心理健康教育从“说教”转向“体验”。下一步，该院将持续深化心理育人体系，用更贴近学生的方式传递温暖，助力学子以健康心态奔赴成长之路。
