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我校开展“3·20善爱我”春季心理健康日宣传活动

作者:心理咨询中心 刘佳奕/文 余梓君/图发布时间:2026-03-20阅读次数:

3月20日,心理咨询中心在蓉江校区和龙南校区开展了“3·20善爱我”春季心理健康日现场宣传活动。

活动吸引了学生的踊跃参与,在“春日心笺”区,同学们以便笺为媒搭建起沟通桥梁,在便笺上书写心情或心愿,同时对他人的留言暖心回应,鼓励自己也温暖他人;在“春芽绘心”区,同学们用印泥、贴纸在树干上创作,将对自我成长的期许化作斑斓色彩,让许愿树在创意中枝繁叶茂,传递着春日里向阳而生的心灵力量;在“知识科普”区,心理老师和心理社团学生热情地向同学们科普大脑与情绪的关系,以及情绪调适的技巧;在“悦己百绘”区,同学们纷纷写下爱自己的各种方式,在一笔一画间收获自我悦纳,在潜移默化中传递着关爱自我的积极心态。

同学们纷纷表示在活动中收获了知识,汲取了能量,感受了快乐,要以更加积极乐观的心态面对学习生活。

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